エステで2013年9月29 べ-脱毛

ランチに「ルッコラ」に行ってきた
菅野さんお気に入りのお店です
有機野菜のサラダが食べ放題で、一人暮らしのOLの強い味方です
ランチタイムのお値段700円なのも嬉しい^^

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最近はやりのロハス志向を意識して、高麗人参茶、オーガニック、玄米などをなるべく取り入れるようにしています
マクロビオティックの本も立ち読みしましたが、医食同源とかはまさにその通りですね
マクロビオティックというと、カタカナなので、海外で生れたのかと思っていましたが、日本人がアメリカに伝えたのですね
ちょっと意外な事実でした♪身土不二という考えも面白かったです
その土地で取れたものを、その時期に食べる
一見当たり前ですが、確かに こういうことが大事な気がしますね
これからもなるべく、野菜や玄米を取ろうっと♪

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今日は楽天のショッピングサイトで健康食品を探してたんだけど、プロテインとかプロポリスって商品がいっぱいあるわよ
女性にプロテインはあんまり必要ないか!プロポリスってミツバチが集めてきた物質なんだけど、私、勘違いしててローヤルゼリーと同じかななんて思ってたんだけど、全然違うみたい
疲れやすい体質の人や免疫力を付けたい人にいいみたい
風邪を引きやすい私にも体質改善にいいみたい!歯痛にも効くみたいよ
インプラントの手術後の痛みなんかお医者さんの薬より効くとか効かないとか・・・

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さあて、本日の日記終了!うー今から明日のランチ何にしようか考えてる私がいるー
でも楽しみ!最近できたパスタのお店があるの!じゃあねー